Estoy empezando a jugar al padel, me gustaría tener una rutina cada semana o maximo cada 2. Soy principiante, super novata, pero espero entrenar mucho y aprender poco a poco.
Zona Pradillo
Imininingwane eqoqiwe izocutshungulwa yi-Padelist.net njengesilawuli sedatha ukuphendula isicelo sakho. Unelungelo lokufinyelela, ukulungiswa, ukukhawulwa, ukusulwa, ukuphikiswa ngenxa yezizathu ezisemthethweni, ilungelo lokuphatheka kwemininingwane yakho, ilungelo lokuchaza iziqondiso eziphathelene nesiphetho sedatha yakho uqobo ngemuva kokushona kwakho futhi, lapho kufanele khona , ukuhoxisa imvume yakho noma kunini. Imininingwane engaphezulu ku- Inqubomgomo yobumfihlo.
Azikho izibuyekezo