پیڈیل بہت سے ریکیٹ گیمز کھیلوں میں سے ایک ہے۔ اور ان کھیلوں میں سے کسی کی طرح ، یہ گیم پلے میں بھی بہت تکنیکی ہے۔ ریکٹ کے انعقاد سے لے کر آپ کے فٹ ورک اور چستی تک ، گیم پلے کے بہت سارے پہلو ہیں جن پر آپ کو دھیان دینے کی ضرورت ہے۔ ان سب کو بہتر بنانے سے آپ کے مجموعی گیم پلے کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔
پیڈیل ، اگرچہ ایک مختلف کھیل ہے ، ٹینس کے ساتھ کئی مماثلت رکھتا ہے۔ اس روشنی میں ، آپ کے پیڈل پلے کو بہتر بنانے کا مقصد بننے والی کئی سرگرمیاں ٹینس کی اصل میں ہیں۔ جیسا کہ پہلے کہا گیا ہے ، مختلف پہلوؤں پر آپ کو کام کرنے کی ضرورت ہے۔ ذیل میں مختلف شعبے اور اسی پر بہتری لانے کے متعلقہ عمل ہیں۔

کیا آپ پیڈیل پلیئر ہیں یا پیڈل کوچ؟
یہاں رجسٹر کریں ورلڈ پیڈل کمیونٹی میں اور پیڈل گیئر پر چھوٹ حاصل کریں!

فٹ ورک اور چستی

کھیل صرف آپ کے ریکٹ کو درست طریقے سے تھامنے کے بارے میں نہیں ہے۔ آپ کا فٹ ورک اور آپ کتنا فرتیلی فیصلہ کن کردار ادا کررہے ہیں۔ اگر آپ ان میں بہتری لانا چاہتے ہیں تو ، آپ کو کچھ چیزوں پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ یہ شامل ہیں؛ استحکام ، مزاحمت ، رفتار ، اور آپ کے دماغ اور جسم کا ہم آہنگی۔
چستی کو بہتر بنانے کیلئے ، چپلتا سیڑھی انجام دیں۔ آپ کو تیز رفتار سیڑھی والی مشقیں بھی انجام دینی چاہ which ، جو آپ کی چستی کے معیار کو بہتر بنانے میں معاون ہے۔ ان دونوں مشقوں کی سفارش کی جاتی ہے ، کیونکہ یہ ضروری نہیں کہ آپ کو سانس سے نکالیں۔
جب آپ اپنی چستی پر کام کرتے ہیں تو مندرجہ ذیل چیزیں آپ کو دھیان میں رکھنا چاہ.۔
دھکا دینا آپ کے پیروں کی گیندوں سے ہونا چاہئے نہ کہ آپ کی انگلیوں کا۔
آپ کو اپنے کندھوں کو اونچائی سے کولہوں تک ہمیشہ پمپ کرنا چاہئے۔
اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کی کہنی 90 ڈگری پر ہمیشہ برقرار رہے
آپ کے بازو ، ہاتھ اور کندھوں کو آرام دہ ہونا چاہئے۔
جہاں تک ہو سکے اپنا سر بنائیں۔

گرفت

آپ کی گرفت یقینی طور پر کامل ہونے کی ضرورت ہے۔ جیسا کہ ابتدائی لوگوں کی توقع ہے ، غلطیاں ، عام طور پر ، گرفت کے ساتھ ہوتی ہیں۔ آپ کو معلوم ہونا چاہئے کہ ریکٹ کی گرفت کا بہترین طریقہ براعظمی راستہ ہے۔ براعظم گرفت کو ہیلی کاپٹر گرفت یا ہتھوڑا گرفت بھی کہا جاسکتا ہے۔ اس قسم کی گرفت میں ، شہادت کی انگلی کی بنیاد نوکل سیدھے بیول نمبر 2 پر ہونی چاہئے۔ جب آپ ریکٹ پکڑتے ہیں تو آپ اسے جلدی سے حاصل کرسکتے ہیں جیسے کہ آپ کلہاڑی پر فائز ہیں۔
جب آپ براعظمی گرفت میں مہارت حاصل کرسکتے ہیں تو ، آپ اپنی خدمت میں گھماؤ شامل کرسکیں گے۔ آپ کو اپنی خدمت کے پیچھے اور بھی طاقت ملتی ہے۔ اس سے گرفت میں مہارت لازمی ہوجاتی ہے۔ ایک بار جب آپ اسے درست کر لیں تو ، آپ کے گیم پلے میں ضرور بہتری آئے گی۔

پوجشننگ

آپ کو عدالت سے متعلق اپنی پوزیشن اور آگاہی پر کام کرنے کی ضرورت ہے۔ عام لوگوں کو عدالت کے نیچے سے تمام شاٹس کھیلتے ہوئے دیکھا جانا عام ہے۔ کچھ دفاعی علاقے سے پوری طرح کھیلتے ہوئے خدمت لائن کے پیچھے بھی کھڑے ہیں۔ بہتر بنانے کے ل you ، آپ کو نیٹ اور پیٹھ کی طرف بڑھتے ہوئے احساس کرنے اور اس پر عمل درآمد کرنے کی ضرورت ہے۔ حرکت میں اس رواداری کا حصول آپ کو بڑی مدد کرسکتا ہے۔
اگرچہ ایسا کرنے میں اعتماد آنے میں کچھ وقت لگ سکتا ہے ، لیکن یہ آپ کے لئے سب سے بہتر کام کرسکتے ہیں۔

نتیجہ
آپ کے پیڈل کھیل کو بہتر بنانا آرام دہ سفر نہیں ہو گا۔ ہر دوسرے کھیل کی طرح ، آپ کو بھی مستقل مزاجی کی ضرورت ہے۔ اس کے علاوہ ، اس کھیل کے سفر کے دوران آپ کو بہت سی دوسری چیزیں حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ تاہم ، مذکورہ بالا پر تندہی سے کام کرنے سے آپ کے پیڈل گیم پلے کو ابتدائی طور پر بہتر بنائے گا۔