Padel é um dos muitos esportes de jogos de raquete que existem. E, assim como qualquer um desses esportes, é muito técnico na jogabilidade. Desde segurar a raquete até seu trabalho com os pés e agilidade, há muitos aspectos da jogabilidade aos quais você precisa prestar atenção. Melhorar tudo isso ajuda a melhorar a sua jogabilidade geral.
O padel, embora seja um esporte diferente, tem várias semelhanças com o tênis. Sob este prisma, várias das atividades destinadas a melhorar o seu jogo de padel têm origem no Ténis. Conforme afirmado anteriormente, existem diferentes aspectos nos quais você precisa trabalhar. A seguir estão as várias áreas e o processo correspondente de aprimoramento delas.

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Trabalho de pés e agilidade

O jogo não é apenas segurar a raquete corretamente. Seu footwork e quão ágil você está desempenhando um papel decisivo. Se você está procurando melhorar isso, precisa se concentrar em algumas coisas. Esses incluem; estabilidade, resistência, velocidade e a coordenação de sua mente e corpo.
Para melhorar a agilidade, execute as escadas de agilidade. Você também deve realizar os exercícios de escada de velocidade, o que ajuda a melhorar a qualidade de sua agilidade. Ambos os exercícios são recomendados, pois não necessariamente o deixam sem fôlego.
Veja a seguir coisas que você deve ter em mente ao trabalhar em sua agilidade.
O empurrão deve ser feito com a planta dos pés e não com os dedos dos pés.
Você deve sempre bombear as mãos da altura dos ombros até os quadris.
Certifique-se de que seus cotovelos permaneçam em 90 graus sempre
Seus braços, mãos e ombros devem estar relaxados.
Deixe sua cabeça o mais imóvel possível.

Aperto

Sua pegada certamente precisa ser perfeita. Como esperado de iniciantes, erros ocorrem, comumente, com a empunhadura. Você deve saber que a melhor forma de segurar a raquete é a continental. A empunhadura continental também pode ser chamada de empunhadura picadora ou empunhadura de martelo. Nesse tipo de empunhadura, a base da articulação do dedo indicador deve estar exatamente no chanfro número 2. Você pode obter isso rapidamente segurando a raquete como se estivesse segurando um machado.
Quando você conseguir dominar a empunhadura continental, poderá adicionar giros ao saque. Você também obtém mais poder por trás do seu saque. Isso torna o domínio da empunhadura essencial. Depois de acertar, sua jogabilidade certamente irá melhorar.

Posicionamento

Você precisa trabalhar diligentemente em seu posicionamento e conscientização na quadra. É comum que amadores sejam vistos jogando todas as tacadas do fundo da quadra. Alguns também ficam atrás da linha de serviço, jogando totalmente na área defensiva. Para melhorar, você precisa perceber e executar o movimento em direção à rede e para trás. Conseguir essa fluidez nos movimentos pode ajudá-lo muito.
Embora a confiança necessária para fazer isso leve algum tempo para chegar, é a melhor coisa que você pode fazer por si mesmo.

Conclusão
Melhorar o seu toque de padel não será um passeio confortável. Assim como qualquer outro esporte, você precisa de consistência. Além disso, há várias outras coisas que você precisa dominar ao longo do jogo. No entanto, trabalhar diligentemente no acima mencionado irá melhorar a sua jogabilidade no padel como um iniciante.