ಪ್ಯಾಡೆಲ್ ಪ್ಲೇಯರ್

Meu nome é Rafael, como muitos migrei do tênis para o Padel. ಫೊಯ್ ಉಮ್ ಪ್ರೊಸೆಸೊ ಡಿಫಿಸಿಲ್ ಪೊಯಿಸ್ ಹಾ ಮೈಸ್ ಡಿ ಡೆಜ್ ಅನೋಸ್ ಕ್ಯು ನಾವೊ ಜೋಗವಾ ಟೆನಿಸ್, ಫೊರಾ ಟೋಡಾ ಎ ಮುಡಾಂಕಾ ಡಿ ಎಸ್ಟ್ರಾಟೆಜಿಯಾ. ಅಗೋರಾ; ಪಾಸ್ಡೋಸ್ 8 ಮೆಸೆಸ್, ಟೆನ್ಹೋ ನೀವೆಲ್ ಇಂಟರ್ಮೀಡಿಯರಿಯೋ. ಫಾಲ್ಟಾ ಕನ್ಸಿಸ್ಟೆನ್ಸಿಯಾ ನೋ ಸೆಂಡಿಡೋ ಡಿ ಜೋಗರ್ 2 ಓಯು 3 ಎಕ್ಸ್ ಪೋರ್ ಸೆಮನ + ಅಲ್ಗುಮಾ ಔಲಾ. Fazendo isso por um periodo de 6 meses creio que a evolução será Interessante.
ಪ್ರೊಕುರೊ ಎನ್ಕಾಂಟ್ರರ್ ಪೆಸ್ಸೋಸ್ ಪ್ಯಾರಾ ನೋಸ್ ಡೈವರ್ಟಿರ್ಮೋಸ್; ಅಪ್ರೆಂಡರ್ಮೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಯಾ. ಫಲಿತಾಂಶ ಮುಖ್ಯವೇ? É; ಮಾಸ್ ಸೆಕೆಂಡರಿಯೋ.