Hoe u uw padelspel kunt verbeteren

Padel is een van de vele racketsporten die er zijn. En net als al die sporten, is het erg technisch in gameplay. Van het vasthouden van het racket tot je voetenwerk en behendigheid, er zijn zoveel aspecten van de gameplay waar je op moet letten. Door op al deze punten te verbeteren, wordt je algehele gameplay verbeterd.
Padel, hoewel het een andere sport is, heeft verschillende overeenkomsten met tennis. In dit licht zijn een aantal van de activiteiten die zijn gericht op het verbeteren van uw padelspel van de oorsprong van Tennis. Zoals eerder vermeld, zijn er verschillende aspecten waaraan u moet werken. Hieronder volgen de verschillende gebieden en het bijbehorende verbeteringsproces.

Ben je een padelspeler of een padelcoach?
Registreer u hier in de wereld padel-gemeenschap en krijg kortingen op padel-uitrusting!

Voetenwerk en behendigheid

Het spel gaat niet alleen over het correct vasthouden van je racket. Je voetenwerk en hoe wendbaar je bent, spelen een doorslaggevende rol. Als u deze wilt verbeteren, moet u zich op een aantal dingen concentreren. Waaronder; stabiliteit, weerstand, snelheid en de coördinatie van je geest en lichaam.
Voer de behendigheidsladders uit om de behendigheid te verbeteren. Je moet ook de snelladderoefeningen uitvoeren, die helpen bij het verbeteren van de kwaliteit van je behendigheid. Beide oefeningen worden aanbevolen, omdat ze u niet per se buiten adem zullen raken.
Het volgende is waar u rekening mee moet houden wanneer u aan uw behendigheid werkt.
Het afzetten moet gebeuren vanaf de bal van uw voeten en niet vanaf uw tenen.
U moet uw handen altijd van schouderhoogte tot heupen pompen.
Zorg ervoor dat uw ellebogen altijd op 90 graden blijven
Uw armen, handen en schouders moeten ontspannen zijn.
Maak je hoofd zo stil mogelijk.

Grip

Je grip moet zeker perfect zijn. Zoals verwacht van beginners, komen er vaak fouten voor bij de grip. U moet weten dat de beste manier om het racket vast te pakken de continentale manier is. De continentale grip kan ook wel de hakgreep of de hamergreep worden genoemd. Bij dit type grip moet de basisknokkel van de wijsvinger precies op afschuining nummer 2 staan. Je kunt dit snel krijgen als je het racket vasthoudt alsof je een bijl vasthoudt.
Als je de continentale grip onder de knie hebt, kun je spins aan je service toevoegen. Je krijgt ook meer kracht achter je service. Dit maakt beheersing van de grip essentieel. Als je het eenmaal goed hebt gedaan, zal je gameplay zeker verbeteren.

Positionering

U moet ijverig werken aan uw positionering en bewustzijn op de rechtbank. Het is normaal dat amateurs alle schoten vanaf de onderkant van het veld zien spelen. Sommigen staan ​​ook achter de servicelijn en spelen volledig vanuit het verdedigingsgebied. Om te verbeteren, moet u zich realiseren en uitvoeren naar het net en terug. Het bereiken van deze vloeiende beweging kan u veel helpen.
Hoewel het vertrouwen om dit te doen enige tijd kan duren, is het het beste wat u voor uzelf kunt doen.

Conclusie
Het verbeteren van je padelspel wordt geen comfortabele rit. Net als bij elke andere sport heb je consistentie nodig. Er zijn ook verschillende andere dingen die je onder de knie moet krijgen tijdens je reis door het spel. Als je echter ijverig aan het bovenstaande werkt, wordt je padel-gameplay als beginner verbeterd.