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So verbessern Sie Ihr Padel-Spiel


Padel ist einer der vielen Schlägerspiele, die es gibt. Und genau wie jede dieser Sportarten ist es sehr technisch im Gameplay. Vom Halten des Schlägers bis hin zu Beinarbeit und Beweglichkeit gibt es so viele Aspekte des Gameplays, auf die Sie achten müssen. Wenn Sie all dies verbessern, verbessert sich Ihr gesamtes Gameplay.
Obwohl Padel eine andere Sportart ist, hat es einige Ähnlichkeiten mit Tennis. Vor diesem Hintergrund sind einige der Aktivitäten zur Verbesserung Ihres Padelspiels Tennis-Ursprungs. Wie bereits erwähnt, müssen Sie an verschiedenen Aspekten arbeiten. Im Folgenden sind die verschiedenen Bereiche und der entsprechende Verbesserungsprozess aufgeführt.

 

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Beinarbeit und Beweglichkeit

Beim Spiel geht es nicht nur darum, den Schläger richtig zu halten. Ihre Beinarbeit und wie agil Sie spielen, spielt eine entscheidende Rolle. Wenn Sie diese verbessern möchten, müssen Sie sich auf einige Dinge konzentrieren. Diese schließen ein; Stabilität, Widerstand, Geschwindigkeit und die Koordination von Körper und Geist.
Führen Sie die Agilitätsleitern durch, um die Beweglichkeit zu verbessern. Sie sollten auch die Schnellleiterübungen durchführen, um die Qualität Ihrer Beweglichkeit zu verbessern. Beide Übungen werden empfohlen, da sie Ihnen nicht unbedingt den Atem rauben.
Folgendes sollten Sie beachten, wenn Sie an Ihrer Beweglichkeit arbeiten.
Das Abstoßen sollte von den Bällen Ihrer Füße und nicht von Ihren Zehen erfolgen.
Sie sollten Ihre Hände immer von Schulterhöhe bis zu den Hüften pumpen.
Stellen Sie sicher, dass Ihre Ellbogen immer bei 90 Grad bleiben
Ihre Arme, Hände und Schultern sollten entspannt sein.
Mach deinen Kopf so ruhig wie möglich.

Griff

Ihr Griff muss auf jeden Fall perfekt sein. Wie von Anfängern erwartet, treten Fehler häufig beim Griff auf. Sie sollten wissen, dass der kontinentale Weg der beste Weg ist, den Schläger zu greifen. Der Kontinentalgriff kann auch als Choppergriff oder Hammergriff bezeichnet werden. Bei dieser Art von Griff sollte der Achsschenkel des Zeigefingers genau auf der Abschrägung Nummer 2 liegen. Sie können dies schnell erreichen, wenn Sie den Schläger so halten, als ob Sie eine Axt halten.
Wenn Sie den kontinentalen Griff beherrschen, können Sie Ihrem Aufschlag Drehungen hinzufügen. Sie erhalten auch mehr Kraft hinter Ihrem Aufschlag. Dies macht die Beherrschung des Griffs unerlässlich. Sobald Sie es richtig verstanden haben, wird sich Ihr Gameplay sicherlich verbessern.

Positionierung

Sie müssen fleißig an Ihrer Positionierung und Ihrem Bewusstsein auf dem Platz arbeiten. Es ist üblich, dass Amateure alle Schüsse vom unteren Rand des Platzes aus spielen. Einige stehen auch hinter der Servicelinie und spielen komplett aus dem Verteidigungsbereich. Um sich zu verbessern, müssen Sie erkennen und ausführen, wie Sie sich in Richtung Netz und zurück bewegen. Das Erreichen dieser Fließfähigkeit in der Bewegung kann Ihnen sehr helfen.
Obwohl das Vertrauen, dies zu tun, einige Zeit in Anspruch nehmen kann, ist es das Beste, was Sie für sich selbst tun können.

Zusammenfassung
Die Verbesserung Ihres Padelspiels wird keine angenehme Fahrt sein. Wie bei jeder anderen Sportart braucht man Beständigkeit. Es gibt noch einige andere Dinge, die Sie auf Ihrer Reise durch das Spiel beherrschen müssen. Wenn Sie jedoch fleißig an den oben genannten Themen arbeiten, verbessern Sie Ihr Padel-Gameplay als Anfänger.

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